Soigner l’expression de soi et l’écoute de l’autre, pour (r)établir un lien de qualité avec votre partenaire
Le moyen de garder votre couple vivant
Mon couple est à plat
Je le revitalise
Il est silencieux
Je lui donne la parole
Il est routinier
Je le surprends
Il s’est dispersé
Je le réunis
Mon couple se questionne
Je prends le temps de l’écouter
Mon couple est au bout
Je le dénoue correctement
Thérapeute en relation et communication
Ma passion est d’accompagner les couples en difficulté, dans une impasse ou à la recherche d’un nouveau souffle. J’établis un tête-à-tête sécurisant pour chacun des partenaires, où il est possible de se parler et s’écouter véritablement. Grâce à un protocole simple et bienveillant, le dialogue se renoue et des options émergent pour construire un avenir positif à 2.
Grâce à une approche pratique
sécurisante, des outils simples et concrets vous pouvez (r)établir un lien de qualité avec votre partenaire et faire emmerger vos solutions pour grandir à 2.
L’approche combine différents outils issus des thérapies brèves, de la communication non violente, de l’écoute active ou encore de l’analyse transactionnelle.
Pas de baguette magique, ni de recette toute faite, l’approche est pragmatique et adaptée à vos besoins. Elle convient autant à la sensibilité féminine que masculine, ce qui favorise l’engagement de chacun dans la thérapie.
Dans un couple, il y a le JE, le TU et le NOUS
La consultation se concentre sur le NOUS, avec l’accompagnement sur mesure qui lui correspond :
Parce que c’est votre couple et pas un autre
Parce que savoir être en relation change tout
Parce que savoir bien communiquer est la clé
Parce qu’un couple qui va bien, c’est aussi tout un monde élargi qui s’adoucit
« La qualité de votre relation détermine la qualité de votre vie. »
Esther Perel – Thérapeute de couple
Grâce à un espace sécurisant
Chaque séance est un espace privilégié pour votre couple, un rendez-vous de coeur à coeur que vous vous autorisez hors des turbulences du quotidien.
Une séance consiste en un dialogue guidé, doux et sécurisé, en tête-à-tête avec votre partenaire.
Grâce à un protocole simple et bienveillant, vous réussissez véritablement :
A vous parler et vous écouter l’un l’autre
A chacun vous connecter à vos besoins dans le couple
A trouver les moyens de les honorer l’un pour l’autre
Vous avez ainsi les moyens de développer ensemble, consciemment, volontairement, pas à pas, avec les outils fournis, la relation qui vous rend heureux tous les deux.
Selon votre situation, vous avez aussi ici les moyens de faire un travail de séparation, dans le respect et la collaboration.
« Mal écouté, mal-entendu. »
Thomas d’Ansembourg – Thérapeute
Un savoir-être à deux
Vous saurez formuler de manière claire, juste et concrète pour être entendu de votre partenaire
Alors vous pourrez éviter les réactions réflexes défensives
Vous saurez entrer en empathie avec votre partenaire
Alors vous pourrez transformer les difficultés passées, présentes et futures
Vous saurez fixer la bonne distance dans la relation
Alors vous pourrez faire de votre relation une ressource, un atout (même si elle se termine)
Vous saurez prendre votre juste place dans la relation
Alors vous pourrez être vous-même chacun et ensemble
Vous saurez écouter votre partenaire
Alors vous pourrez sortir de l’impasse, du renoncement, des blessures, de la colère…
Vous saurez être curieux l’un de l’autre
Alors vous pourrez sortir de la lutte de pouvoir et faire équipe
Ces compétences relationnelles et communicationnelles sont utiles partout: dans le couple, en famille, entre amis, au travail.
Meilleur humain = Meilleur demain
« Le lien d’abord, le résultat ensuite. »
Thomas d’Ansembourg – Thérapeute
Vers le modèle du couple conversationnel.
Mon cheminement
De la médiation culturelle à la médiation de couple
Mon parcours commence en entreprise, après un diplôme en sciences sociales et politiques. En tant que responsable de projets culturels et communication pendant de nombreuses années, j’ai adoré développer les meilleurs moyens de présenter les choses pour atteindre différentes audiences, créer du lien, susciter de l’intérêt et de l’émotion. Chercher comment construire un dialogue, un échange avec le public sur une thématique, pour qu’il se sente concerné et en ressorte enrichi. L’interaction humaine m’a toujours passionnée.
A un moment donné, j’ai voulu davantage comprendre comment fonctionne l’humain, comment il interagit et communique. Ce qui m’a amené à obtenir un diplôme en psychologie, et à me spécialiser en thérapie de couple avec Carlo Trippi.
Dans mon approche, je suis là pour aider les couples à faire émerger leurs propres solutions, grâce à l’espace de sécurité que je crée et à la nouvelle manière de dialoguer que je leur enseigne. Je ne fournis pas de conseils et ne prends pas parti. Mon rôle est de créer les conditions nécessaires pour qu’un véritable échange ait lieu entre les partenaires et qu’au bout du processus, dialogue après dialogue, les couples trouvent le chemin de l’amour conscient. Et croyez-moi c’est magnifique à voir arriver, il y a tant d’humanité.
Et aussi
L’expérience d’une vie de plus de 50 ans, avec ma famille, mon travail, mes amis, mes amours, mes joies, mes peines
De nombreux apprentissages au travers de thérapies personnelles et de couple, stages, supervisions, ateliers, lectures, rencontres
La mise en pratique au sein de mon propre couple construit à 2 voix pour « chanter au plus juste ensemble »
Avec vous et pour vous
Mon accompagnement
Un itinéraire sur 6 mois à raison de 2 séances de 1h30-2h par mois,
pour vous permettre de passer d’un dialogue bloqué à un dialogue bienveillant, pour construire pas à pas un amour conscient avec votre partenaire
Un suivi après chaque séance pour consolider les apprentissages et encourager l’exercice du dialogue à la maison
Votre investissement est de 200 CHF par séance, à régler en fin de séance, comptant ou par Twint
1er entretien exploratoire de 45 min. est offert et sans engagement
Horaires
Lundi : 15h-19h
Mardi : 15h-19h
Mercredi : 15h-19h
Jeudi : 15h-19h
(Autres possibilités sur demande)
Places de parc disponibles à 100 mètres
Me contacter
Thérapeute en Relation & Communication
Rue du Centre 63
1025 St Sulpice (VD)
Horaires
Lundi : 15h-19h
Mardi : 15h-19h
Mercredi : 15h-19h
Jeudi : 15h-19h
(Autres possibilités sur demande)
Places de parc disponibles à 100 mètres
Par e-mail, téléphone, WhatsApp ou en utilisant le formulaire, n’hésitez pas à me contacter, je suis à votre écoute
